PRATIQUE PNL
UN OUTIL EFFICACE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
© Charlotte Briant
LA PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE
La PNL fait partie des thérapies brèves comme l’hypnose ou la sophrologie par exemple, et se classe dans les thérapies cognitives et comportementales.
Mise au point en 1972 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute, elle est un outil efficace de développement personnel qui vous aide à mieux vivre vos émotions et votre quotidien.
La pratique PNL est une technique qui permet de mieux comprendre et communiquer avec les autres. Et ainsi reprendre le pouvoir sur sa liberté d’agir et de penser.
UN VOYAGE
Pour moi, la PNL est un voyage conversationnel à travers nos émotions et nos vécus.
Ce voyage se fait par le biais de protocoles ludiques et efficaces. ll a un but précis que nous aurons déterminé ensemble lors de la première séance, en réponse à vos besoins.
Que ce soit une difficulté, un besoin de clarifier une situation ou un objectif précis, vous trouverez toutes les réponses en vous.
MA PRATIQUE
La PNL et les autres outils que j’utilisent me permettent de mieux comprendre la façon dont les personnes que j’accompagne perçoivent le monde qui les entoure et quelle représentation subjective ils s’en font.
L’écoute active, le respect de l’autre et la bienveillance sont au coeur de mes séances.
Pour moi, mieux se connaître, comprendre ce qui est important pour soi, gagner en confiance et en estime de soi sont clés pour intégrer et surmonter les vécus douloureux.